top of page

Обратно в даскало…

Sep 24, 2024

2 min read

1

3

0

Обратно в даскало…


Началото на учебната година е много близо. Ето защо реших, че може да си поговорим за нещата, които ни предстоят през новата учебна година.


-Ставането рано сутрин…

Това е доста субективно. Например, за мен ставането рано е нещо нормално и дори здравословно. Така се чувствам по-продуктивна, а и мозъкът ми работи по-добре сутрин. Но знам, че за много хора това е страшна мъка. Истината е, че науката казва, че ние, тийнейджърите, имаме нужда от повече сън: „Когато тийнейджърите преминават през пубертета, техният циркаден часовник се забавя с два до три часа“, каза изследователят Женевиев Гариепи в статия от университета Макгил през 2017 г. „Докато достигнат прогимназията, заспиването преди 23 часа става биологично трудно и събуждането преди 8 сутринта е трудно. Подрастващите се борят с биологията, за да стигнат навреме на училище.“ Така че ДА, ако започнете петиция за повече сън, с радост ще ви подкрепя!


-Натовареността

Повярвайте ми, знам какво е да си натоварен през учебната година. Имаш училище, домашни, частни уроци, спорт, изкуство, приятели, семейство, работа. Тук ключът е да успеем да менажираме времето си, за да ни стигне за всичко. Аз харесвам да си правя график в телефона – къде, от колко часа съм и какво ще правя, кога имам тест или изпитване, за кога е някоя презентация или есе. Общо взето, всичко е записано, така успявам да улесня съзнанието си и да бъда по-подредена и продуктивна. Обаче колкото и да менажираме времето си и да успяваме да правим всичко, понякога просто идва в повече, затова е много важно да имаме ден за отдих, ден, в който тялото и умът да се отдадат на заслужена почивка.


-Класът

Естествено, няма клас, в който всички да се обичат. Винаги ще има кавги, винаги ще има пикове и спадове във взаимоотношенията в един клас. Важно е обаче „Да се търпим“, както казваше класната ми в 6. клас. Динамиката в класа влияе малко или много на всеки един ученик. Аз лично съм имала дни, в които толкова не ми се е ходело на училище, не защото имам да уча или имам тест, а просто защото средата, в която отивах, не беше особено спокойна. Също така съм имала дни, в които просто нямам търпение да отида и да бъда със съучениците си, защото в крайна сметка имаме еднакви тревоги и вълнения през по-голямата част от годината и прекарваме повече време заедно, отколкото със семействата си.


Като обобщение на всичко това, ще кажа, че всеки трябва да се постарае поне малко за общото благо на класа. Така работата ще върви добре и бързо и училището ще стане с една идея по-лека задача.


Related Posts

Comments
Share Your ThoughtsBe the first to write a comment.
bottom of page