top of page

Съвети за тийнейджъри
Раздялата е тежка и ако се чувствате сякаш света е свършил и не виждате изход, спокойно не сте сами…
Няма нищо лошо да си позволите да го изживеете
Напълно нормално е да се чувствате самотни и да усещате тъга. Не се затваряйте в себе си и не игнорирайте своите емоции, а ги изживейте. Дали това ще означава да напишете поема, песен , да споделите с приятел или просто да викате с цяло гърло на любимата си песен е лично ваш избор, но каквото и да избере винаги ще е по – добре от това просто да игнорирате вътрешното си аз.
Фокусирайте се върху себе си